TU PROPIO ACEITE CORPORAL PRE-BAÑO CON ACEITES ESENCIALES
Aquí de lo que se trata es de hacer un aceite corporal para antes de entrar a la bañera.
Lo puedes hacer con varios propósitos:
Estimular, relajar, mejorar la circulación, tonificar el cuerpo, depurar o suavizar la piel.
Es realmente muy eficaz, aunque no se conoce demasiado, con este método no necesitas aplicarte aceite corporal después del baño.
Tiene ventajas.
Los aceites esenciales se inhalan directamente, también el agua es sanadora, el cuerpo absorbe pequeñas cantidades de aceites esenciales antes y durante el baño por ósmosis.
Si lo deseas, puedes darte un masaje como complemento al salir del baño.
Aplícate el aceite por todo el cuerpo antes de entrar en la bañera.
Aceites base para antes del baño:
Aceite de almendras dulces 30ml
Aceite de jojoba 20 gotas
Aceite de onagra 10 gotas
Mezcla depurativa para antes del baño I:
Hierbabuena 1 gota
Bayas de enebro 5 gotas
Limón 2 gotas
Mezcla los aceites esenciales y diluye 4-5 gotas en 5ml de aceite base o aceite de almendras dulces.
Mezcla depurativa para antes del baño II:
Bayas de enebro 3 gotas
Ciprés 3 gotas
Incienso 2 gotas
Siempreviva 2 gotas
Palmarosa 4 gotas
Lemongrass 3 gotas
Naranjo amargo 10 gotas
Tomillo linalol 2 gotas
Pino 2 gotas
Lo mezclas todo y añades 4-5 gotas en 5ml de aceite base.
Mezcla tonificante:
Lemongrass 4 gotas
Jengibre 2 gotas
Pimienta negra 2 gotas
Combina esta mezcla y diluye 4-5 gotas con 5 ml de aceite base.
Mezcla anticelulítica:
Ciprés 2 gotas
Pomelo 2 gotas
Cedro del Atlas 2 gotas
Romero 2 gotas
Bayas de enebro 3 gotas
Combina la mezcla y diluye 4-5 gotas en 5ml de aceite base.
Mezcla embellecedora:
Naranja dulce 3 gotas
Geranio 2 gotas
Naranjo amargo 5 gotas
Combina los aceites esenciales y diluye 4-5 gotas en 5ml de aceite base para antes del baño.
Saludos,
Alfredo
Fuente: Aceites Esenciales y Aromaterapia (Valerie Ann Worwood)
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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Este post, no tiene la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.