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Cómo Estimular El Crecimiento Del CABELLO

CÓMO ESTIMULAR EL CRECIMIENTO DEL CABELLO

 pelo

El masaje estimulador del cuero cabelludo es una de las mejores cosas que podemos hacer nosotros mismos para activar un pelo que crece poco y con dificultad.

 

Hay quien dice que cepillar el cabello a menudo empeora la situación de un pelo grasiento, pero tengo que decir que es todo lo contrario.

 

Mas bien ayuda a llevar a la superficie el sebo que resiste la base del cabello.

 

Al distribuir más uniformemente la secreción oleosa se previene la obturación de los poros y la formación de caspa.

 

Es mejor utilizar cepillos de cerdas naturales, pues el uso de cepillos de nylon es a veces responsable de la caída del pelo y su aridez.

 

Cepillar con movimientos uniformes desde el cutis hasta las puntas, varios cepillados.

 

Realizar esto cada mañana, el cuerpo se relajará después de esta benéfica estimulación.

 

Otro benéfico método para la estimulación del cabello es el auténtico masaje, con la palma y los dedos de la mano, masajeando y tirando delicadamente del pelo, hasta que notes un cierto movimiento por debajo del cutis.

 

Esta acción aporta una mayor afluencia de sangre a la caída del cabello, dándole nutrición.

 

Algo muy importante es prestar atención y cuidado a la alimentación.

 

Estimulan el crecimiento del cabello las vitaminas del grupo B y las A, C y E.

 

No te olvides de tomar levadura de cerveza y germen de trigo, también algas marinas, que son muy ricas en minerales como el yodo, cobre, potasio y hierro, importantísimos para reconstituir el cabello.

 

Las algas hiziki son las más indicadas para cabello frágil.

 

Las remojas con agua y las añades a otros vegetales, cociéndolas media hora.

 

La planta medicinal que más destaca por su aporte mineral es, la cola de caballo, puedes tomar hasta tres infusiones diarias.

 

Cuando puedas consumir ortiga, son muy ricas en calcio, hierro y magnesio, las puedes hervir y tomar como un caldo, limita su tiempo de cocción para así conservar sus aportes minerales.

 

En los siguientes días hablaremos más concretamente de temas específicos relacionados con el cabello.

 

Caspa, las dobles puntas, cabello débil y frágil...

 

Espero sea de tu interés y te ayude a conservar mejor tu pelo.

 

 

 

Saludos,

 

Alfredo

 

Fuente: El botiquín de las hadas (Clara Castellotti)

 

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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Este post, no tiene la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.


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