AROMATERAPIA PARA EL DORMITORIO
Es la habitación de la casa reservada para dormir, descansar y jugar.
Tendríamos que prestarle la atención que se merece.
El color de las paredes...
El Feng shui recomienda el verde clarito.
Unas velas, decoración relajante y como no, unos aromas con aceites esenciales adecuados.
Si tienes la intención de un momento romántico, puede ser muy adecuado el ylang ylang, el sándalo o algún absoluto que aportarán un ambiente sensual al instante.
Puedes usar otro aroma diferente al general de tu casa, para eso te propongo la siguiente mezcla:
Ylang ylang 3 gotas
Palmarosa 8 gotas
Nuez moscada 1 gota
Salvia romana 2 gotas
Naranja dulce 5 gotas
Para los dormitorios, por regla general, son adecuados la manzanilla, lavanda, geranio, azahar, melisa, naranjo amargo, salvia romana y el cedro del Atlas.
Para un sueño reparador y facilitar el descanso puedes usar en difusor, lavanda o manzanilla.
Para aquellas personas que tienen insomnio, la combinación de lavanda, naranja dulce y manzanilla pulverizados en la ropa de cama puede ayudar.
Encuentra la fragancia o combinación que mejor se adapte a ti.
Ten en cuenta que a cada persona le va bien un aroma distinto.
Es buena idea colocar fragancias de aceites esenciales en los armarios.
Puedes poner un algodón en las esquinas con la mezcla de aceites esenciales que elijas, también puedes escoger una que ahuyente las polillas.
También puedes colocar forros aromáticos para los cajones en la parte inferior del armario.
El aroma de los aceites impregnará toda la ropa que esté guardada con una buena cantidad de gotas.
Muchas veces, en aromaterapia, menos es más, así pues, con un poquito será suficiente para mantener el aire con aroma fresco.
Saludos,
Alfredo
Fuente: El botiquín de las hadas (Clara Castellotti)
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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Este post, no tiene la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.