ACEITES ESENCIALES PARA SANAR EL CATARRO
Los aceites esenciales pueden hacer mucho por ti cuando tienes congestión nasal o catarro.
A continuación, te voy a dar una lista de aceites para que los puedas mezclar y el modo en que los tienes que utilizar.
Cuando estás con catarro lo suyo es hacer vahos.
Realiza la siguiente mezcla:
Menta 1 gota
Romero 2 gotas
Eucalipto radiata 1 gota
Árbol de té 1 gota
Cardamomo 2 gotas
De esta mezcla resultante, coloca 3 o 4 gotas en una palangana con agua caliente, a continuación, inhalas el vapor durante al menos 10 minutos.
Los ojos los debes mantener cerrados.
Ahora te doy la siguiente fórmula para que, cuando lo veas conveniente, te frotes además el pecho y la espalda:
Romero 2 gotas
Árbol de té 2 gotas
Tomillo linalol 1 gota
Eucalipto radiata 5 gotas
En efecto, lo mezclas bien, y diluyes 3-5 gotas de la mezcla por cada 5ml de un aceite vegetal o gel de aloe vera.
A continuación, te doy una mezcla alternativa, para que uses la que más te apetezca o tengas los aceites esenciales a mano:
Niaouli 3 gotas
Cajeput 3 gotas
Incienso 2 gotas
Eucalipto radiata 5 gotas
Las mezclas y colocas 3-4 gotas en una palangana con agua calentita para realizar vahos.
Puedes también colocar 2 gotas sin diluir de la mezcla que quieras en un pañuelo de papel para hacer inhalación cuando lo necesites.
O hacer una loción para friegas de pecho mezclando los aceites esenciales de la mezcla alternativa.
Añades 3-5 gotas a 5ml de aceite vegetal o gel de aloe vera.
Ahora te voy a dar una lista de aceites esenciales que puedes usar para tratar el catarro convenientemente:
Pino
Lavanda
Niaouli
Incienso
Cajeput
Ravintsara cineol
Albahaca linalol
Saludos,
Alfredo
Fuente: Aceites Esenciales y Aromaterapia (Valerie Ann Worwood)
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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Este post, no tiene la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.