ACCIONES TERAPEUTICAS DE LA ALBAHACA

Su nombre científico es Ocimum basilicum y es de la familia de las labiadas.

Es una planta de origen asiático, y se adoptó al clima mediterráneo muy fácilmente, hasta tal punto que se olvidó su procedencia.

Los romanos le dieron el nombre de basilicum <<hierba real>> debido al gran aprecio que le tenían, esta planta florece en primavera y en verano se usan las hojas y flores.

Su esencia contiene eugenol, cineol, estragol, linalool, tanino y saponina.

Es fácil cultivarla en macetas, requiere sol indirecto y agua limpia.

Es carminativa, digestiva, sedante y antiespasmódica.

Es útil para trastornos estomacales, como dispepsias, gases, sobre todo los causados por origen nervioso.

Para niños que tienen sueños agitados, personas nerviosas con vértigo, cólicos, migrañas de origen nervioso o gástrico.

La albahaca es indicada también en casos de estrés provocado por exceso de trabajo intelectual y para calmar la tos espasmódica.

Se usaba para crisis epilépticas en la antigüedad.

Tiene una acción tónica sobre la glándula suprarrenal.

Es galactagoga, es decir, estimula la producción de leche, es emenagoga y cura las aftas bucales.

Es antimosquitos.

Se puede usar para cocinar en ensaladas, pasta y sopas.

-Infusión. 1 cucharadita de hojas y flores secas por taza de agua. 3 tazas al día después de las comidas.

-Cocimiento. Para estimular la producción de leche, colocar un pequeño manojo por litro de agua. 2 tazas al día.

-Esencia. Se puede colocar un par de gotas externamente para picadura de insectos. También se puede ingerir un par de gotas mezcladas con miel.

Un saludo,

Alfredo

Fuente: El botiquín de las hadas (Clara Castellotti)

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Descargo de responsabilidad: Esta información solo tiene el propósito de educar. Este post, no tiene la intención de curar, tratar, diagnosticar o prevenir enfermedades o heridas, deberá, ante todo, consultar a su médico.

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