¡Bienvenid@ al Mundo De Los Aromas!

CAMBIAR EL ESTADO DE ÁNIMO CON AROMAS

Cambiar el estado de ánimo con aromas.

Mejorar estado de ánimo con aromasSi los nervios afloran y necesitas relajarte, si te sientes "depre" y te gustaría animarte, los aromas te pueden ayudar.

El estado de ánimo mejorará con algunas fragancias.

He aquí algunas:

Romero.

El romero ayuda a retener la memoria, ya los griegos lo utilizaban para estudiar.

Los efectos del romero principalmente son, mejorar el estado de ánimo, más claridad, más alerta, reduce el estrés y la tensión.

También puede estimular el sistema inmunológico.

Puede ayudar a eliminar dolores de cabeza, y a descongestionar nariz y garganta.

Canela.

La canela es estimulante, reduce la irritabilidad y la somnolencia.

Ayuda a un mejor rendimiento y concentración en el trabajo, y aliviar ciertos dolores, como el de cabeza.

Menta

Inhalar menta puede combatir los sentimientos de tristeza.

Según algunos estudios, los atletas que olían menta en su entrenamiento superaron a los que no.

Es anti distracciones, y va bien para estudiar.

Limón

El limón ayuda a concentrarse y prestar atención, mejorando el estado de ánimo.

Va bien para estados nerviosos, de enfado o cansancio.

Naranja

El aroma de naranja aporta positividad, calma y efecto relajante.

Reduce la agresividad.

Manzana

Alivia la tensión y el dolor.

El aroma de manzana verde puede suavizar las migrañas y aliviar los espasmos musculares de cuello y cabeza.

Puede reducir el estrés y la ansiedad.

Incorporar ambientadores en las tiendas o en el hogar puede afectar positivamente en la calidad de vida de las personas.


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